备考2020年普通专升本：复习效果关键在于效率！

发布时间：2021-06-04 　点击次数： 次

审查的有效性不仅取决于审查时间的长短，而且还有一个不容忽视的因素。如何有效地复习是我们一直强调的问题。下面主要谈谈如何教你如何成为一个有效率的人！

1不要反对杂乱保持复习环境干净舒适

当你在一个干净的空间工作时，你会更加专注于完成工作，而不会被杂乱的东西分心。根据效率研究人员的说法，真正有效率的是养成一下子做每件事的习惯。当有一项任务要做，高效的人就会去做，然后不再厌倦。”“打完饭就洗碗”一书的作者说，他练习的谚语来自古代禅宗他解释说：“这是为了把事情做好。”。我只是用一只脚走了出去。”专注于一个行动而不是整个任务会让你开始。手机依赖患者应远离手机10分钟。充足的睡眠和锻炼是头脑清醒的秘诀。它能使你更有创造力和活力，使你更有效率。如果前一天晚上睡眠不足，他们会在中午小睡一会儿。

一些奖励可以让你的评估顺利进行。假设你有一个你已经担心很久的问题。当你最终解决它时，你可以放松一下。通过限制审查时间也可以达到同样的效果。设定一个我想在十分钟内完成的时间。所以当你开始的时候，很有可能你会一直做下去直到你完成为止。在

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