专升本复习：要充分利用好自身的学习高效期！

发布时间：2021-02-07 　点击次数： 次

虽然一般的入学考试对我们来说只是一次，但我们无论如何都不应该紧张。只要能复习全面加上正常的心态考试一定能取得成功。关于考场策略编辑认为考场是考试的核心内容，直接关系到你的成败。我们必须认真对待试卷上的每一点，尽量多写。另外优势学科要尽可能少的损失一般学科要得到尽可能多的分数。2： 复习要有耐心，要持之以恒。

3：我们不仅要相信所谓的权威，更要全面审视每一个知识点。

4：考试质量与学校成绩没有直接关系。关键是看你大三的复习。只要你全身心投入，你就会得到回报！

此外，生理学家认为一天中有四个有效的学习阶段。如果你使用得当，你可以很容易地掌握、消化和巩固知识。

学习的第一个高效期：早上起床后，经过一夜休息的大脑消除了前一天的疲劳，脑神经处于活跃状态，没有新的记忆干扰。此时无论是识别还是记忆的印象都会很清晰的学习一些难以记忆但必须记住的东西，如外语。有时，即使你记不住，大声念几遍也不错。所以清晨是学习和记忆的高效期。

第二个高效期：从早上8:00到10:00，人们精力旺盛，大脑容易兴奋。他们具有严谨透彻的思维能力、认知能力和加工能力。现在是克服问题的好机会，所以我们应该充分利用它。

学习的第三个有效时期：下午6:00到晚上8:00，也是使用大脑的最佳时间。许多人利用这段时间来复习和复习他们一整天所学的东西，加深印象，分类整理笔记。

学习的第四个有效期：睡前一小时。利用这段时间加深印象，尤其是对一些难以记住的东西进行复习是不容易忘记的。

除了上述一般的学习时间规则外，不同的人还有自己独特的学习时间规则和习惯。为了提高学习效率，我们应该善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时要养成定时学习的习惯。在

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