自考复习如何提高学习识记效果？勤复习巧记忆自考倒计时进行中：自学考试考前准备要做好

发布时间：2020-11-27 　点击次数：次

对于参加自考学习的学生来说，学习的最大障碍是记忆力差。如何提高学习记忆效果？笔者认为，应充分利用“科学”一词，提高记忆的科学性。俗话说，要想记住，必须先理解它。从记忆规律的角度看，对知识的理解越深，记忆效果越好。

因此，自考学生应该清楚自己所学的东西，尤其是那些重点和难点。要耐心思考，反复品尝，努力做到“知其意，知其根”。国外有人研究过：对于一个成年人来说，一篇100字的文章，在理解文章的思想内涵和基本含义后，大约可以在15-20分钟内背下来。

如果是机械地盲目地记忆，那将需要将近一个小时甚至更长的时间。对于参加自考学习的学生来说，学习的最大障碍是记忆力差。如何克服老年人工作忙、记忆力差的矛盾，提高学习记忆效果？笔者认为，应充分利用“科学”一词，提高记忆的科学性。

好脑袋胜过坏笔。在学习中要注意学与思的结合，用它养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重要的难记和不易记的内容更是要多写。这比简单的背诵和背诵要好得多。记忆的过程也是与传统记忆抗争的过程。斗争的最好***是检讨。

为了使评审取得良好的效果，我们必须注意：1及时评审。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘定律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。最严重的遗忘发生在记忆后的第一天，甚至在最初的几个小时和几分钟内（有一半的材料可能在第一天被遗忘），并且速度逐渐减慢。及时复习巩固知识可以起到事半功倍的效果。

相反，忘记后回到锅里的效果是原来的两倍。2Ebbinghaus的研究还证实，如果人们用一半的原始时间来进一步巩固和强化他们所学和记忆的内容，达到150%，那么记忆的痕迹就会加强，记录的内容也不会被遗忘。

这在心理学上被称为“过度学习”效应。他善于根据不同教材的内容和不同学科的特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。它能分散学习与实践相结合的自我回忆，尝试再现掌握的特点，扩大联想记忆的主要公式，给机械材料以人工意义。自考以全面系统的教学方法为基础，学生应注重“牛鼻子”。

它具有“点对面”和“一根头发移动全身”的效果。有组织的知识比无组织的知识更容易记忆。学习中要及时总结和梳理所学知识，加强新旧知识的联系，努力在头脑中形成一个清晰、逻辑清晰的知识体系，这无疑对保持记忆起着重要作用。自考这对学生掌握良好的记忆技能和在考试前进行在线免费模拟题复习非常有帮助。在自考考试前的准备非常重要。

考试前你不能犯任何错误。以下是考前大家分享的笔记。

（1）合理设置考试目标，营造宽松的考试氛围，用平常心对待高考。合理安排饮食，提高睡眠质量。

（2）做好考试准备，不断提出积极的心理建议。静能量能产生智慧，稳定情绪，净化心灵，自信迎接即将到来的考验。

（3）专注于对失踪者的审查。以往模拟试题的分类与整合，可以根据知识或数学思维方式进行分类。加强联系，形成知识网络结构，以少胜多，不断应对变化。

（4）找出错误问题，分析病因，对症下药，是关键工作。

（5）阅读“考试须知”和“试题分析”，确保没有知识盲点。

（6）回归教材，回归基础，回归近年来高考的问题，把握一般方法。

（7）注意写作表达的规范性和简洁性，掌握各种常见问题的表达方式，避免“能但不正确但不完整”的现象。

（8）考前应做一定量的中、低级题，熟悉基本方法和典型问题。一般来说，我们不应该再做难题了。我们应该保持清醒的头脑和良好的状态。最容易导致心理紧张焦虑和恐惧的是入院后至答卷前的“临战”阶段。在这个时候保持一个稳定的心态是非常重要的。

刚拿到试卷一般都觉得紧张不要急于回答而是先通读全文尽量从试卷表面获取最多的信息，为实施正确的解题策略铺平道路。一般情况下，你可以在五分钟内完成以下工作：

（9）填写所有考生的信息，检查试卷是否有问题；

（10）调整你的情绪，尽快进入考试状态，回答这些问题，简单的选择或填写可以得出结论的空白问题（一旦信心倍增，情绪马上就会稳定）；