专升本成绩没有进步？这几点你能做到吗？

发布时间：2021-02-20 　点击次数： 次

任何事情的成功都必须有毅力的决心，大专升学也不例外。很多人在充满斗志但坚持不了一年半的时候选择放弃的例子很多。只有坚持别人不能得到的东西，你才能得到别人得不到的东西。如果你想成功，你必须坚持这些东西！

总结一些从大专升本科的成功学生的经验。他们每天做的第一件事就是花几分钟列一张当天需要完成的研究清单。根据个人学习程度和实力程度，在每个完成的科目上打勾。不要低估这种列单子的方法。它可以在你的头脑中具体化和组织思想。每次你完成一件事，都要在单子上打勾。它还能增强你的成就感。很多学生说我不需要列一张单子。我心里清楚。但当你太忙的时候，很容易忽略一些不太重要但必须要做的事情。在对大专生的复习中，通常有四种类型的学习：最弱的学科、最强的学科、最耗时的学科和较容易克服的。从那时起你就开始权衡该先做什么，后做什么。通过列任务表的方法，可以大大提高复习的效率，从容而有目的地完成学习。在过去的两年里，“番茄管理”的方法是用过去两年的“西西里方法”建立起来的。具体操作方法：将时间分成25分钟，在这段时间内只专注于一项任务，每25分钟结束后休息5分钟。

在做西红柿之前，你应该列出每25分钟要完成的任务清单。你应该有一个合理的任务，并标记每个番茄任务。对一些有经验的学生来说这种方式可以有效地集中精力思考让你专注于一件事，用最短的时间完成最高效的学习任务。当然每个番茄的时间可以灵活改变，不一定是25分钟。有些学生会设定30分钟。毕竟每个人的情况都是不同的，每个时间段的大脑活动也是不同的。当你最有精力的时候做最重要的事情是一条规则。

我们花在手机上的很多时间是没用的，当你刷朋友圈、看各种应用程序的时候，时间已经溜走了。现在的年轻人一天花3.4小时在手机上，一周22.8小时，也就是说他们每周花一天时间在手机上。这只是一个平均值。近年来，有些人在手机上花了更多的时间，尤其是学生时代的你。

大多数人对手机有依赖性。没有手机，世界就变得黑暗，每次打开微信，刷朋友圈，他们都会不知不觉地浪费时间。现在开始戒掉手机戒掉朋友圈，花时间学习准备高考。此外，学生在学习时必须关闭手机数据流，减少各种信息的提醒，影响复习效率。当你开始有意识地减少玩手机的频率时，你可以节省很多时间。在

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