专升本考试时间越来越近,这些方法让你的复习时间多出一倍!
发布时间:2021-03-15 点击次数: 次随着时间的推移,留给复习的时间越来越少了。我们如何管理时间以最大限度地利用复习时间?你可以使用这些技巧。Ted的一位演讲者说,你一定听说过很多节省时间的方法:比如提前录制两小时的电视节目,跳过所有的广告时间,节省20分钟的锻炼时间。但更有效的方法是不要看电视,直接去锻炼身体!可以看出,如果一个人不把看电视当作一件重要的事,他就会把其他事情抛在脑后。从本质上讲,从这里节省零碎的时间是一种荒谬的逻辑。在这个阶段,你必须学会分析什么是重要的,什么是最重要的。
2专注于一件事,对其他事情不敏感。
不要为芝麻大小的东西而陷入情绪。这个世界上有很多有才华的人,但是那些被情感消耗太多的人注定走不了多久。只有专注于你正在做的事情,对其他事情不敏感是进化的唯一途径。
3最大化你的精力,而不是增加你的工作时间。当分析她的写作经历时,她每小时从600字到3500字,莫妮卡·里奥内尔(Monica rionell)《写作:更快更好》一书的作者说,她每25分钟就休息5分钟,效率提高了50%。由于手腕和手指不适,她从键盘打字改为听写。这使她的写作增加了33%。从键盘上解放出来后,她开始走路听写小说,最终她的写作量增加了25%。
生产力最高的人往往休息得更好。番茄时钟时间管理方法也包含了这一思想。它需要25分钟来集中精力完成一项任务,然后起身步行5分钟来补充水分并循环整个过程。最重要的是我们应该关注我们的时间,明白我们的时间是一种宝贵的存在。不要随意浪费。在
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