复习成果总是见效慢？考生应如何进行专升本复习？

发布时间：2021-06-19 　点击次数： 次

在复习过程中，考生往往会发现备考进度相对滞后，复习成绩总是慢的问题。其实考生应该掌握相应的备考方法。复习了很长一段时间后，每次做模拟题，我还是得到相同或更差的分数。我每天都背诵和阅读这些单词，但是当我合上书的时候我还是记不住这些单词。这次出了什么事还是错了。

也许以上的事情发生在你身上。虽然评审结果迟迟不见效是一种普遍现象——可能是方法不对，或者心态不平——但这确实是大学升格“无力”的最常见原因。此外，准备入学考试的过程从三个月到一年不等。虽然不如高考，但时间不短。长期的复习本身已经让人厌倦了，如果进步不显著的话会扩大疲劳感。

就好像你头上带着汗水扛了很久的砖头。当你转过身，发现你只移动了一辆车，还有三辆砖头车盯着你看。此刻，任何人都忍不住感到无能为力。01做好时间管理提高学习效率

学习倦怠是由一种“能力恐慌”引起的。你需要制定一个时间表来提高效率。当你看到每一天的计划都能如期完成，你拥有的知识越来越多，你会立刻感到压力更小，动力更强。

02从另一个角度建立自信

学会欣赏自己，建立自信。没有什么是不变的。长期的努力不是无效的，而是“还没有效果”。量变导致质变。谁能保证你不会在两个月内迅速进步？如果你相信你能做到这一点，你就会积极行动起来，学习精神的效率也会提高，结果自然会很快提高。所以“相信自己”不是阿Q的精神，而是牢固良性循环的第一环。03说出你的焦虑

升级注定是一段艰难的旅程。学习和生活中的困难可能会影响你的情绪。

此时，你需要在没有听者帮助的情况下说出内心的焦虑，因为说出来是解决问题和释放情绪的一种方式。当你面对压力和挫折时，你可以和你的父母、老师、同学和朋友交谈。世上没有不可能出错的事情，只有做不到的人。当你跨过晋升的门槛时，你会突然感到轻松。在

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