专升本复习计划都不会做？你怎么能够成功？

发布时间：2021-02-01 　点击次数： 次

计划是一切行动的基础，升级后的大学也是如此。准备考试时，大多数人都充满了激情。过了一段时间，他们无法坚持下去，或者发现自己什么都没学到。有什么问题吗？原因是你根本没有合适的复习计划。如何科学制定复习计划？设定小目标。这里有一个超级容易使用的工具，您可以有效地进行测试。这是明智的规则。smart的四个字母代表了设定目标时要遵循的四个原则，即：

具体：具体。你不能含糊地说今天我想复习数学，但我必须能操作，比如读课本或参考书。可衡量的：可衡量的。仅仅说你读了参考书是不好的。你必须把课本从几页读到几页，完成几个问题。

可实现：可实现。你为自己设定的任务不能太雄心勃勃而无法实现。

现实：实用。你的目标应该是一些对你的高考有帮助的东西，比如不应该玩吃鸡肉。

时间轴：有明确的截止日期。读几页数学课本多长时间，不同时间做什么都要有时间表。如何确保我们制定的计划得到实施？要确保计划的有效实施，需要做两件事：

确保学习状态，即确保效率。这里有一些心理方法给你。

1）确保您的手机处于飞行模式。2） 暂时只做一件事不要心不在焉。3） 确保适当的有氧运动。说到锻炼，很多人都会穿着紧身衣在校园里跑步？不，每天步行20分钟。

克服拖延症的唯一方法是立即开始做，不要想做太多。许多人在考虑问题时总是为自己找借口。总有那么多“但是”

例如，我必须看数学，但我的期末考试还没有结束等等。期末考试结束了，但我还没回家。回家再看一遍。新年过后我会看的，不过一切都是因为你的懒惰。这只是懒惰的另一个借口。不要重复说不！升入大学的学生必须掌握不可忽视的学习计划制定方法。在

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