专升本复习千万不能有这4个状态！你占了几条？
长期以来，备考的考生在复习中难免会出现不好的状态。这些不良的学习状态容易影响学习效率，考生应及时做出调整。考生通常会制定复习计划，有复习计划的学生考试成绩一般都很好。但在实际的复习中没有按计划进行，造成准备不足，有的甚至连复习要点都没读过一次。结果考试开始慌张、厌食、失眠，然后混乱易怒等不能进入强化复习状态。
有些候选人的专业跨度很大，需要重新学习新课程。他们觉得这很难，对自己的学习没有信心。这样的想法和不健康很容易导致学习动机的缺乏，考生应该通过短期目标的实现来增强自己的信心。
考生对初中升学的期望值很高，强迫自己长期学习不容易，熬夜复习也很困难。尤其是考试前，学生复习压力增大，更容易感到疲劳，有的学生甚至熬夜复习，使大脑长期疲劳，注意力不集中，学习效率低下。这种过度的疲劳只会使学习质量变差，正常的工作生活学习节奏都很混乱。
正确评价自己是保证考试正常进行的重要因素。考生通常通过自考来估计他们的复习。在日常的自考中，有的学生怀疑自己的自我评价低，认为自己会考不及格；有的考生对自己的实力持反对态度，甚至对自己的运气抱有不切实际的幻想，对成绩过于乐观。这两种心理都会干扰复习情况，给考试带来负面影响。因此，当考生出现这些状态时，应注意调整学习方法，激发学习动机，以良好的态度应对复习。在
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