自考按照这样的方法复习，还愁考试不通过吗？自考备考：记忆力差怎么办？老是记了又忘，你需要这些方法

发布时间：2020-11-30 　点击次数： 次

自考与选拔考试不同，只要你通过了，考试的难度就大大降低了。只要你掌握了正确的审核方法和你自己的努力，就比较容易获得证书。为自己设定一个目标。1。不要急功近利。自考许多科目需要测试，但并非所有科目都应在一年内通过。

当我第一次上课时，老师告诉我给自己定一个适当的目标，然后分配时间。这样你不仅能通过考试，而且不会感到太大的压力。认真听课真的很重要。自考虽然这是自学然后考试，因为教育老师强调“课堂还是很重要的”。就像以前在学校上课只有在课后了解才会节省很多时间这样可以提高自己的学习效率。

很多人在考试前容易惊慌失措，希望能好好利用最后一次复习。有些人选择自己复习，不想再听系列讲座。事实上，我认为系列讲座非常重要。一方面你会知道整个系统的内容在哪里，另一方面也会有一些预测问题。老师可能会猜出问题，但你会一直记在心里。

“也许你赢了”的想法会让你在考场上更有信心。有些人会为了自考而熬夜，但我不会这样做，我也不建议你这样做。只要能保证一定的学习时间，在这段时间内高效学习，今天的睡眠时间就可以保证了。你可以试着睡个好觉，再学习一次，结果只会是一半。

当我们使用这些方法时，我们也应该考虑我们自己的实际情况~对于参加自考学习的考生来说，学习的最大障碍是记忆力差。记忆力差如何提高自考复习的效率？你需要记住这六点。如何克服老年人工作忙、记忆力差的矛盾，提高学习记忆效果？

笔者认为，应充分利用“科学”一词，提高记忆的科学性。在学习中要注意学与思的结合，用它养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重要的难记和不易记的内容更是要多写。这比简单的背诵和背诵要好得多。俗话说，要想记住，必须先理解它。

从记忆规律的角度看，对知识的理解越深，记忆效果越好。因此，考生要把所学的知识特别是重点和难点讲清楚。他们应该耐心地思考和品味，努力做到“知其意，知其根”。国外有人研究过：对于一个成年人来说，一篇100字的文章，在理解文章的思想内涵和基本含义后，大约可以在15-20分钟内背下来。

如果是机械地盲目地记忆，那将需要将近一个小时甚至更长的时间。他善于根据不同教材的内容和不同学科的特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。它能分散学习与实践相结合的自我回忆，尝试再现掌握的特点，扩大联想记忆的主要公式，给机械材料以人工意义。例如，英语中的单词“police”可以与记忆中的“police穿着玻璃丝袜”联系起来。

记忆的过程也是与传统记忆抗争的过程。斗争的最好***是检讨。为了使评审取得良好的效果，我们必须注意：1及时评审。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘定律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。最严重的遗忘发生在记忆后的第一天，甚至在最初的几个小时和几分钟内（有一半的材料可能在第一天被遗忘），并且速度逐渐减慢。

及时复习巩固知识可以起到事半功倍的效果。相反，忘记后回到锅里的效果是原来的两倍。2Ebbinghaus的研究还证实，如果人们用一半的原始时间来进一步巩固和强化他们所学和记忆的内容，达到150%，那么记忆的痕迹就会加强，记录的内容也不会被遗忘。

这在心理学上被称为“过度学习”效应。以全面系统的方法，以“牛鼻子”为重点。它具有“点对面”和“一根头发移动全身”的效果。有组织的知识比无组织的知识更容易记忆。学习中要及时总结和梳理所学知识，加强新旧知识的联系，努力在头脑中形成一个清晰、逻辑清晰的知识体系，这无疑对保持记忆起着重要作用。

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