勤奋也要有方法！专升本备考时，坚决不做“低品质勤奋者”

发布时间：2021-05-18 　点击次数： 次

最近有一个新词叫“低素质勤劳的人”。它是指那些每天看起来很忙但不勤奋甚至懒惰的人。尽管他们每天都在工作和学习，但他们永远看不到任何结果。相信很多备考的童鞋都会成为“低素质勤奋的人”。在复习的时候和精力都花了，结果还没有提出。过了很长时间，我开始怀疑自己，想“也许我不适合读书！”不要说你在为考试而学习。只要你保持“低质量和勤奋”，你所做的不是那种材料！编辑想起了考试的那天。因为他是跨学科的，他不知道专业课的知识内容，也不想背。所以我想了一个办法，就是把课文抄得很硬。当然没有鸡蛋书不仅没有记住而且影响了我的英语复习。不知不觉中，我变成了一个“低质量勤奋”的人，似乎每天都在忙着抄写文本，但这只是为了掩盖我不想认可的懒惰。努力工作不是那么容易勤奋注意做事方法像鸡血一样可能是浪费时间！在我们的认知中有三个区域：舒适区扩展区和恐慌区。你可能更习惯于躲在书房里的舒适区，就像我花了很多时间抄写课文一样，看上去很辛苦，实际上很懒。当你感觉到压力时，你会开始不顾一切地背诵和理解课文，但你会发现这太难了，于是选择躲回自己的舒适区，继续照抄课文。这种重复的结果是，只有当你静止不动时，你才会感到沮丧！

而且在我们的认知中还有一个延伸区域，既不会让我们感到太舒服也不会让我们压力过大。为了以后的复习我选择了边抄边背，即使背到后面也会忘记前面但是我已经进入了学习区。在学习方面，我花了大量的时间和精力去努力学习，自然我得到了理想的结果。（2） 多注意自己的学习而不是结果。

在学习中，这些学生通常更注重他们是否掌握了所学知识。如果一个问题是错误的，为什么他们会犯这样的错误？下一次他们可能不会注意到更多的问题。的确，他们更注重结果在学习过程中总是缺乏关注。事实上，集中注意力和学习的能力是非常有效的。

如果你想实现一个大目标，你应该先为自己设定一个小目标，比如

准备总是很困难的。你能忍受一段时间，但你能一直忍受吗？最好给自己定一个很容易实现的小目标。成就感促使你实现下一个小目标。一步一步，你总会到达目的地。没有什么比成功本身更成功的了。任何复杂和困难的任务都可以分解成小项目，每个项目的成功将激励你完成下一步。那么你一直坚持努力工作就不会有问题了！生活是一面镜子，你给他什么，他就会给你什么。只有你知道自己是真的勤奋，还是打着“勤奋”的旗号做掩护。既然你已经花了时间和精力，你必须拿出结果来对得起自己。在

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