专升本学习动力从哪里来？复习看不到希望怎么办？

发布时间：2021-02-11 　点击次数： 次

有很多学生想升入本科，但有些人只是有升学的念头，却不肯付出任何行动。他们似乎缺乏一些动力，总觉得自己学不好。我们该怎么办？首先，“不是我不想学习，但我看不到希望”

我看不出我有多大的希望，但我在学习的表面上快要放弃了。根植于对自身能力的评价往往不客观仅仅因为一两次失败就全盘否定了自己在逆境中的能力抗挫折能力低下有些人甚至对自己绝望。需要充分了解自己的潜在优势。（2） “不是我不想学，而是不知道为什么要学”

我不知道这种晋升的真正目的。他们大多为父母、老师和最喜欢的本科院校学习。他们对自己未来的发展没有任何想法和方向，只是一天天跟着大学的潮流走。需要明确目标，帮助他的职业定位给他一个看得见的未来，才能再次激发他的学习动力！第三，“不是我不想学习，而是我不知道如何学习”

这种学习技能的发展滞后。学习方法不应该在学习任务往往没有完成时容易掉进书海而造成知识漏洞。迫切需要提高学习技能如：学业目标管理能力时间管理能力课堂学习效率各学科学习技能。（4） “不是我不想学，而是我学不到”

低认知能力可以提高与学习相关的基本认知能力，如工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等，这些能力之一对学习效率有着直接的影响，尽管我付出了很多努力在学习上我取得了很少的成绩，这也会严重影响我的学习效率和学习积极性，这样的问题是不容易发现的，无论是提升自己还是老师。（5） “不是我不想学，而是我没有规律”

情绪不稳定容易受到周围环境、人际交往等因素的影响，使我无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、持久性差、厌学、抑郁等，这些困扰过度消耗了我的心理资产，即使我的潜能没有提高，我的期末学习也受到严重干扰。在

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