专升本复习时总是记住了又忘，应该怎么办？

发布时间：2021-01-22 　点击次数： 次

同学们经常调侃说，书本上的单词永远都会记住第一面今天记起来不容易，忘记从第一面开始就大大影响了学习的效率。有没有一种有效的记忆方法可以让我们更好地复习？[150%学习水平]

当我们团队中的某个知识点觉得可以背诵时，我们应该继续加强学习，在一定程度上追求过度学习。记忆程度越高，遗忘越少。当过度学习达到150%时，效果最好，遗忘最少。所以，当我们认为我们能抓住某个知识点时，我们必须重复几次。根据Ebbinghaus遗忘曲线，遗忘过程是不平衡的。在开始回忆时，我们忘记得最快，但遗忘的次数随着时间的推移而减少。因此，我们需要及时回顾和巩固所学知识。

以上只是一种记忆单个知识点的方法。我们怎样才能记住大量的知识点？首先，在学习过程中，可以将之前学习到的知识点划分为不同的单元。这可以根据你自己的感觉来做。每天复习时，首先复习最新记忆的内容，然后从后到前记住本单元的内容。[将记忆内容纳入自己的知识体系中]

有意义内容的记忆比无意义内容的记忆慢；熟悉的材料和难度适当的材料比不熟悉的材料更慢；学习者的兴趣比不感兴趣的慢。什么是有意义的记忆？也就是说，在理解材料的基础上，要与现有知识建立联系，并将其纳入既定的知识结构中。因此，我们要做的就是逐渐熟悉新的知识点，然后尝试将它与我们自己的知识系统中的知识联系起来，然后消化吸收新的知识，最后生成一个新的知识体系。世界上没有梦的记忆面包。如果你想真正记住这些知识，你还得靠自己的学习和努力。我希望这些记忆技巧能帮助你更好地准备大专入学考试！在

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