专升本复习如何才能变身效率达人，你需要这些妙招

发布时间：2021-01-13 　点击次数： 次

许多学生想提高复习效率，但他们却苦于无济于事。下面小编就给你一些提高效率的小建议。1不同意杂乱保持复习环境干净舒适

当你在一个干净的空间工作时，你会更加专注于完成工作，而不会被杂乱的东西分心。根据效率研究者jasonmiddot-Jennings的说法，真正有效的方法是养成一次做每件事的习惯。当有一项任务要做，高效的人就会去做，然后不再厌倦。”“饭后洗碗”蒂姆·米德特（Tim middot）说，他练习的谚语来自古代禅宗他解释说：“这是为了把事情做好。”。我只是用一只脚走了出去。”专注于一个行动而不是整个任务会让你开始。严重依赖手机的患者最好远离手机，否则真的会玩手机10分钟，看书1分钟。充足的睡眠和锻炼是头脑清醒的秘诀。它能使你更有创造力和活力，使你更有效率。如果前一天晚上睡眠不足，他们会在中午小睡一会儿。

一些奖励可以让你的评估顺利进行。假设你有一个你已经担心很久的问题。当你最终解决它时，你可以放松一下。通过限制审查时间也可以达到同样的效果。设定一个我想在十分钟内完成的时间。所以当你开始的时候，很有可能你会继续做直到你完成为止。

我希望这些方法对你有帮助！在

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