如何更好地进行专升本复习？四种提高学习效率的技巧分享

发布时间：2021-06-28 　点击次数： 次

任何考试的复习效率都是生命。考生竞争的往往是复习效果而不是复习时间，复习效率直接影响复习效果。编辑介绍以下四种方法，帮助你提高复习效率。顿悟或“淋浴灵感”通常发生在从事无关的活动时，因为这个过程可以连接大脑中凌乱的信息。通常我们认为只有当新的想法和概念被塞进大脑时，学习才会发生？事实上，学习发生在大脑休息的时候。以睡眠为例。睡眠可以帮助我们“组织”我们头脑中已有的知识。最近一项关于学习外语词汇的研究发现，睡眠良好的参与者可以节省50%的复习时间。另一方面，睡眠不足会削弱学习新知识的能力。

当事情发生时，我们都会开一夜车，或者在我们面前捧着佛脚。事实证明，“间隔重复”是一种非常有用的学习技巧。学习效率可以通过不断复习所学内容并逐渐增加两次复习之间的时间间隔来提高。为了创建时间间隔，可以从回顾计划开始。每天晚上花点时间学习和重复。把复习时间限制在30分钟之内。在这段时间里，你只需要集中注意力，不要分心。然后建立一种存储和组织知识的方法。在一天结束的时候，你需要设定一些阶段性的目标来推进你的进步。

从一个例子中举一反三，检验你对知识的掌握。同时也是知识体系的应用和现有知识体系的安排。学习知识的最好方法是向别人解释。当我们“教别人”或“现在就应用”时，我们会记住90%的知识。应用新知识是提高记忆力最有效的方法之一。费曼说：“如果你不能用简洁的语言解释清楚，你就不能完全理解它。”当我们想清楚地解释一个主题时，我们需要细化它的基本部分，这样不仅可以提高理解力，而且有助于找出知识上的漏洞。当我们发现这些漏洞时，费曼的技术建议是回到原始数据，重新学习丢失的知识。在

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