为什么同时备考专升本的人最后结果却不同，到底输在哪？

发布时间：2021-04-22 　点击次数： 次

很多学生在备考的同时学习进度几乎一样，为什么期末成绩这么差？小编问学生的行踪表和同学们的话让他们突然意识到，这应该也是大多数大学生无法克服的困难。

同时准备高考的最终成绩如此之差，损失在哪里？

没错。这个不及格的学生似乎在学习，但他每天晚上长时间地玩手机，导致上课完全分心，学习效率极低！然而在现代社会，手机已经成为最重要的通讯工具，尤其是对于自控力差的学生。虽然我们的学生100天都不能在课堂上使用手机，但当他们晚上回到宿舍时，他们无法控制他们的学生。一旦他们依赖手机，这将对他们的学习产生很大的影响。一些学生不得不问：不玩手机很痛苦。我们怎样才能提高我们的自制力？小编告诉你一个摆脱“手机瘾”的有效方法。俗话说，知己知彼，知己知彼。只有知道你的时间去了哪里，你才能节省你浪费的时间。许多人对手机上瘾是因为他们从未意识到自己在手机上浪费了这么多时间。我也可能认为我不会浪费太多的时间只是看朋友圈。一开始你可以试着记录下你每天使用手机的时间。过几天你会发现你浪费了这么多时间，你会感到一种无形的恐慌感。慢慢地，你可以退出你的手机。

如果你想远离互联网，打破僵局的一种方法就是断开互联网。关闭无线网络和数据网络。只有这样你才能停止刷手机的念头。只有这样我们才能更快地进入学习状态。

如果您确实需要使用网络来查看信息，请不要轻易打开移动网络。你可以试着把你的问题写在便笺上，在休息时间集中精力。总之学习和玩手机完全分开就行了。学习时不要把手机放在身边。

学习时不要把手机放在身边，否则很多人会不慎伸手去拿手机，玩得失去控制。你可以把你的手机放在一个小朋友之前提到的书房的个人储物柜里，或者你可以把手机放在包里，只有在你吃饭的时候，在休息时间把它拿出来。另一种方法是找朋友保管对方的手机，不告诉对方你的手机密码，这样你的手机就不在你身边了。（此方法仅适用于基本朋友或恋人）

4。回到宿舍后尽量少用手机。

睡前如果你玩手机，你可能会变得越来越精力充沛，影响你的睡眠时间。回到宿舍后，你应该放松一下。你可以找几个同学聊天，看一段短片，严格控制打手机的时间，早点睡觉是第二天学习学习中培养良好精神的好方法，这样学习效率会更高。手机是一把双刃剑。你可以在适当的时候检查信息或放松，但你必须掌握这个程度。你还有什么好方法可以给小编留言哟。在

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