专升本复习感觉自己坚持不下去了，要放弃吗？

发布时间：2021-01-18 　点击次数： 次

这是一个漫长而艰难的过程。坚持下去并不容易，但既然我们选择了这条路，我们不能轻易放弃。当你想放弃的时候试试。保持乐观，对自己有信心。

当我们思考导致我们失去自信、感觉无法解决的问题时，我们往往会消极思考。首先，我们应该给自己一个积极的心理暗示，我可以做到！然后，我们应该善于从日常小事中找到积极的一面，逐步发展乐观的态度。每天都集中精力完成具体的任务。

2。把对最终结果的恐惧变成短期结果的变化。试着不要想你是否能最终通过考试，而是注意你是否已经总结了本周要总结的所有题目？你还记得今天要记住的单词和作文吗？你今天应该做的事情你都没做。如果你不完成这些事情，你会陷入担心考试不及格的消极情绪。这可能是最令人担忧的事情。找出适合自己的学习方法

每个人的学习习惯不同，合适的学习方法也不同。不要模仿别人的学习方法，而是从别人的优点中学习，然后整合自己的习惯，形成自己的学习模式。只有这样，我们才能充分利用时间高效有序地进行评审。保持身体处于正状态

4。如何确保评审过程中的最高效率和正常生活是非常重要的。准备考试很难，但你不能对身体不好。俗话说，身体是革命的首都。只有当我们的身体处于积极的状态时，我们才以热情学习。为此，我们应该每周至少吃三小时的均衡饮食和运动。我希望这些方法能帮到你。

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