2020年专升本冲刺：时间不够怎么办，小编教你分配时间！

发布时间：2020-12-15 　点击次数： 次

良好的时间管理是成功的关键。只要时间用得好就不会有问题。为此小编为大家总结了一些时间管理的方法，希望对大家有所帮助！

你不必担心时间的流逝，除非你已经确定了你想要实现什么和你想要实现什么。给自己设定时间去完成这些任务。只有当你真正意识到你是怎么花时间的时候，你才能管理好你的时间。建议你保留一个星期左右的时间日志，看看你可以重新分配你的时间支出。通过提前思考你想在某个特定的事件或某个特定的时间段内实现什么，你可以提高你成功实现你想做的事情的期望值。拖延是一种令人讨厌的诱惑。但你必须克服这种冲动。试着把自己想成是前进还是后退。要么你正在朝着你的目标前进。要么你远离目标。当你静止不动时，你的目标很可能离你远去。时间管理最终是关于做出选择。你一天24小时，一周168小时。你要充分利用你的时间。

03确定重要和不重要的

通过运动和健康饮食增加你的能量。你每一次的精力越旺盛，这一小时对实现目标的影响就越大。通过确定哪些是你日常生活中最重要的项目，你可以增加你实现目标的可能性。一种优先顺序的方法是记住28法则，这意味着80%的进展都来自于20%的活动。集中注意力是解决问题的关键。

04你可以通过减少分心和专注于手头的工作来倍增努力的效果。有很多时间管理技巧可以提高效率。有些可能会让你觉得有意义，而有些则不然。你可以尝试不同的方法，关键是尽量合理有效地利用你的每一分钟。在

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