专升本如何安排一天的复习时间？专升本复习计划怎么做？

发布时间：2021-02-09 　点击次数： 次

有些学生在准备高考的时候，他们没有任何的学习计划，看看哪里是这样的复习效率不高的地方你需要为自己制定一个计划你每天需要学什么，那么如何安排一天的复习时间？这里有一些建议。黄金时段：6:00-7:00

6:00-7:00是一天中第一个最好的记忆期。在此期间血压升高，心率加快，体温升高，肾上腺皮质激素分泌开始增加。此时，尸体已痊愈，难以入睡。经过一夜的休息，大脑处于工作效率的顶峰。利用这段时间学习一些难以记住但必须记住的东西是恰当的。例如：背诵单词或知识点。黄金时间：9:00-10:00

9:00-10:00是一天中第二好的记忆期。在此期间，人体完全兴奋，肝脏排出体内毒素，大脑记忆力强。大脑具有严谨细致的思维能力，较强的识别和处理能力，是解决问题的好机会。黄金时间：18:00-20:00

18:00-20:00，可以用来复习和复习当天学到的知识，加深印象。这也是整理笔记的黄金时期。建议升入专科的学生，白天主要复习知识点，做操。黄金时间：21:00

4。从21:00到睡觉时间是一天中最后一个最好的记忆时间。这段时间也是记忆效率最高的时期。利用这段时间加深记忆印象，尤其是对一些难记的东西进行复习，最容易记住不容易忘记。在

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