你知道吗？80%的学生广东专升本失败是因为它

发布时间：2021-05-10 　点击次数： 次

考试前后没有自律。许多学生在失败后感到不安。为什么他们不能控制自己？他们甚至想改变自己的自制力。几天后，他们就忍不住了。我们怎样才能克服自律性差的问题？让我们和明德教育编辑一起来看看。不自律的人执行力差，所以为了更好地实现目标。不仅要制定一个长期的阶段性计划，而且要对考前阶段的日常学习任务进行细分和罗列，并对每一项完成的任务打勾。记住一个原则，我们今天决不能拖延。

将所有可能打断你注意力的诱惑源放在视线之外或遥不可及的地方，有助于抑制自我放纵。在准备入学考试时，你可以远离手机和其他电子设备，或者卸载游戏一段时间，然后考试结束后再回来。

03与周围的人一起监督。

经常会有人提醒你，人们的自制力会变得更强。例如，当你为了忘记自己而追求戏剧化时，有人提醒你要快点醒来。所以，让你的朋友或家人注意你容易养成的坏习惯，并提醒你保持自律。为自律性差的人营造学习氛围是非常重要的。由于疫情的特殊时期，下课不能只在家里进行复习。如果环境太舒适，你会想喝水，吃一些容易被动和懒散的东西。因此，建议自律性差的学生必须按照老师的教学进度，按时完成学习任务，以保证复习效率。一开始自控力差的人很可能一开始就放弃。当他们在完成任务中遇到困难时，消极的想法，如“我做不到，我就是学不到”就会出现，暗示着他们放弃了。我们应该及时驳斥这种消极思维，告诉自己，与其自我怀疑和自怜，不如调整心态，积极寻求改进的方法来完成任务。

适当地奖励自己会让人们更有动力坚持下去。设定一些里程碑，及时奖励自己。集中！是为了完成阶段性目标不想在读完半个小时后奖励自己！十分钟之内不要用手机来奖励自己相信我！你不能停10分钟。你可以奖励自己看电影买一件衣服或干脆给自己放半天假来尽可能多地获得乐趣。

与自律的人一起学习和做事，不仅会受到群体氛围的无形鼓励，而且他们成为自律者的愿望也会变得更加强烈。而与你相处的其他人会成为一种无形的监督力量，迫使你约束自己。

最重要的是告诉自己，你的自律是为了你自己！如果自律是为了取悦他人而不是为了达到你的目标和抱负，那么你的意志力很容易被耗尽。每年大多数学生因为准备不足而没能上大学。说白了，他们自律不够，或者是钓鱼三天，晒网两天。考试来了，他们受不了诱惑，对自己很苛刻。升入大学只有一次。如果你想成功你必须付出代价？来广东和专业自律的人一起学习！

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