专升本复习:三个科学方法增强你的记忆力!
发布时间:2021-02-06 点击次数: 次在复习的过程中我相信很多同学都想象过如果有一个哆啦a梦的记忆面包。今天我想和大家分享一些小贴士。虽然它不像记忆面包那么神奇,但它也能增强你的记忆力!(1) 掌握主动干预和事后干预的时间段。
当你看到“主动干预”和“后干扰”这两个词时,你可能会想知道它们是什么。首先让我们明白,当人们早上醒来时,他们还没有经历过一天中的琐事。这时大脑的记忆是没有主动干扰的,记忆就会准确。晚上洗完澡,累了一天之后,剩下的时间就要上床睡觉了。睡觉前没有别的事打扰你了。你可以冷静下来,记住一些知识,看书,静静地睡觉。(2) 关键词法更准确。
背诵有一种方法,特别是对于需要大量背诵的专业。如果没有应用一些背诵方法,它可以简单地背诵到哭和笑。用关键词背诵是个不错的选择。对于一段课文你需要背诵,首先要理解这段的关键词。提取关键词,背诵关键词。剩下的单词可以阅读并转换成你自己的语言。把它背出来也很实用。当你选择最重要的意思时,你可以通过记住上下文中的意思来翻译它。(3) 你不知道的是回忆。不思考的学习在很大程度上是机械性的记忆,几天后就会忘记。当你走在路上或大脑一片空白时,你需要记住你今天背诵和学到的东西。事实上,记忆是训练大脑的一种非常有效的方法。如果大脑是灵活的,它是有效率的。我们不断地回忆和思考大脑在工作,随着时间的推移,大脑变得敏捷起来。
希望这些方法能帮到你!在
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