自考如何克服疲倦心理，努力复习自考科目？来自在职自考前辈的经验：考前每周攻克一门
发布时间：2020-11-28 点击次数： 次很多人都不适应现在的工作和学习状态，更不用说不愿去工作或学习的学生了。你应该知道，很多学生在工作的时候都在复习学生！如何克服疲劳并复习自考名受试者？在考试前的复习阶段，你可能都有这样的感觉：你想复习，有时间学习，但是一旦你拿起书，你就会感到困倦、疲倦和易怒。
其实这就是精神疲劳在自考过程中的具体表现。与身体疲劳不同，精神疲劳可以通过补充能量和休息恢复正常。其消除主要依靠心理调节。为此，编辑建议自考之友从以下几个方面着手：01。要有一个明确的学习目的说一句非常马克思主义的话：动机来自目的，只有确立正确的学习目的，我们才能有强大的学习动机。
流行的观点是：只有你知道你想要什么，你必须做什么，你才会监督自己，不断学习！培养强烈的学习兴趣是最好的老师。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中枢有关，具有愉快和快乐的积极情绪体验。而精神疲劳的产生是由大脑皮层抑制的消极情绪引起的。只有当你想从内心学习时，你才会愉快地完成学习过程。
要注意学习的多样化。03。编辑建议，学生每次报考时，应报考2至3门科目。这不仅是因为学生希望尽快通过自考科目，而且也使学生注意到学习的多样化。书本学习本身是单调乏味的。如果你多次重复学习某一课程或章节，很容易在大脑皮层产生抑制，导致心理饱和和厌倦，从而不想复习。
如果你厌倦了交替学习，那么你应该停止学习，给自己沏杯茶，听听音乐，或者出去散散步，做些运动，放松一下，然后回来学习。如果我们想实现我们的目标，总会有无聊的磨合时间。现在我们需要方法和耐心。毕竟成功之路并不容易。
最后我们希望所有的学生都能取得满意的成绩。在因为在职考生通常有很多工作和接待，在工作中是做不到的自学下班后有时会有很多社交活动，很难静下心来学习。如果你是一个在职的人，在工作中努力改进，突出业务，发挥关键作用，这种困难是非常明显的。
正因为如此，许多在职候选人不得不半途而废。一定要准备好一本好的辅导书。首先，你必须在报名时除了准备课本外，还要准备一本好的辅导书。我曾经选择天一，但后来我觉得天一的问题太大了，读不懂。当然，如果你有毅力通过所有的问题，应该没有问题。
现在我们通常选择北京理工学院出版的图书。有的选择北大燕园（的确很好）。有了教材和指导，你可以冷静一点。你不能做你想做的事，因为你在领导和同事面前没有一点自信和尊严，甚至丢掉工作！第二步：考试前一个月，这是你的空闲时间，但你不应该忘记自考。
我的做法是把这本书放在我住所的显眼位置。当我无事可做时，我把它拿出来翻过来（比如我上厕所的时候）。在这段时间里，我对自己的要求只是理解和记住书的一般内容和框架，掌握书籍知识的内部组织。你不必看知识。第三步取决于你学了多少科目。
报告多，准备时间多。如果你工作很忙，我建议你一次上两门课。如果你认为你有很多技能，你可以申请三到四个。但我认为我的方法对报纸没有多大意义。很多员工很难集中精力阅读一个月，由于知识点太多，短时间内突破压力大，效果差。
我用这种方法只进了三扇门两次。如果只有两份报告，就更容易按我说的做。以两门课为例。考试前15天，我进入冲刺突破状态。在这期间，我尽量在八小时内完成工作，减少社交活动。当然，我总是专注于我的工作，我不主张因为【*】而敷衍工作。
我认为责任感是职业道德的体现。根据5-6天内阅读一本书的进度，教科书分为5-6等份，一般教材只有300-400页。每天晚上7:00开始阅读（不要担心不看新闻。你上班的时候可以把所有的东西都上网），早上1点休息一下。
（记住：这是考验你意志和毅力的时候！！为了安静，我每晚都关掉手机，独自呆在办公室看书。如果你感到痛苦，你应该想想幸福，那会给你带来更多的痛苦。如果你觉得困了，可以泡一杯浓茶或一杯速溶咖啡。如果你恋爱了，你应该在这段时间里故意疏远你和另一个人的关系，这样你就可以处于悲伤和愤怒的状态。
效果会更好。每天学习和阅读80到100页的教科书大约需要6个小时，大约需要4个小时。读完一章后，我会做一些练习来加强记忆理解。根据做练习的情况，补齐课本中缺失的考点。完成一天的目标，好好休息。如果你坚持几天，你会有更强烈的成就感。
阅读课本时的一项技能就是用眼睛看书和思考寻找考点。你应该非常注意问题可以放在哪里，什么问题可以提出。这有点急功近利，有强烈的应试倾向，但没人能教你时间是如此有限的。这两本书花了大约10天的时间，很多知识点都是非常新的记忆（这对考试来说太重要了）。
最后，我们将留出2天的时间来复习课本，并做一到两组模拟题。还有一个很重要的一点就是要学会猜重点！！考试前一天晚上睡觉的时候，你可以复习明天考试的课程内容并加强它。考试前几个小时不要看书。关键是要有自信。
有时你读得越多，忘记的越多。除了笔和证书什么教材指导说明不要带着潇潇走进考场坚信你会成功！！最后我想和大家分享一句歌词：没有风雨，你怎么能看到彩虹？谁也不能随便成功。
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