自考复习：要背要记的课程太多了，该怎么办呢？广东自考：复习六“看”，千万别错过

发布时间：2020-11-28 　点击次数： 次

对于参加自考学习的考生来说，学习的最大障碍是记忆力差。如何克服老年人工作忙、记忆力差的矛盾，提高学习记忆效果？我们认为我们应该在“科学”一词中善用大脑，提高记忆的科学性。俗话说，要想记住，必须先理解它。

从记忆规律的角度看，对知识的理解越深，记忆效果越好。因此，考生要把所学的知识特别是重点和难点讲清楚。他们应该耐心地思考和品味，努力做到“知其意，知其根”。国外有人研究过：对于一个成年人来说，一篇100字的文章，在理解文章的思想内涵和基本含义后，大约可以在15-20分钟内背下来。

如果使用盲式机械存储器，则需要将近一个小时甚至更长的时间。记忆的过程也是与传统记忆抗争的过程。斗争的最好***是检讨。为了取得好的效果，我们必须注意：及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘定律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。

最严重的遗忘发生在记忆后的第一天，甚至在最初的几个小时或几分钟内（第一天可能会被遗忘）。速度逐渐减慢。及时复习巩固知识可以起到事半功倍的效果。相反，忘记后回到锅里的效果是原来的两倍。Ebbinghaus的研究也证实，如果人们用一半的原始时间来进一步巩固和强化他们所学和记忆的内容，达到原来的150%，那么记忆的痕迹就会加强，所记录的内容也不会被长时间遗忘，这就是所谓的“过度学习”效应心理学。

在广东的复习会在自考重新开始，但怎么做呢？概观：购买教材后，先看目录，分析章节之间的关系，是总分还是总分。目录就像一副骨架。首先你可以判断它是青蛙还是恐龙。然后通读各章，找出难点和难点在哪里，比例是多少。

通俗易懂就行；难拖下一轮看。骨骼应该在40分钟左右被发现。仔细阅读：把一个词从头到尾读。在关键的地方做标记，把不懂的地方写下来或者强迫自己去读。就像是用血肉填充骨骼。整本书都读过提纲的内容都在“鱼缸”里圈了圈，考试是不把鱼虾放在缸里的。

看看是不是笔和地毯的缩写。把所有应该写下来的都写下来，试着理解你不理解的地方，适当地做几套上一年的论文。这个时候大脑对整本书的内容非常熟悉，不要担心你暂时没记住的东西，然后花更多的时间去记忆。看一看：过了一段时间你就能记住了。

你不必仔细看看。花时间用笔画记住内容。现阶段90%以上的内容应基本记住。记得看到的是化妆皮和穿上衣服就要“出来”了。挑选一些非常重要的东西（如何区分一个取决于大纲，第二个取决于上一年的试卷，第三个取决于感觉）。

记得在考试前一两周选择并阅读。此时的读书已经到了“越来越瘦”的状态，那就是把扣子扣在衣服上。恭喜你一定通过了考试。如果你想在考试中取得更好的成绩，那就下一步吧。随机阅读：在考前40分钟将整本书中不熟悉的内容再过滤一遍，加深印象。

这一步就是穿好衣服去“战场”请朋友吃饭。缺少什么方法？手要常看眼药常看大脑常想常记要有毅力，坚持做好。

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