专升本复习爱拖延怎么办？如何改掉拖延症？

发布时间：2021-01-28 　点击次数： 次

许多学生很早就开始准备考试。当他们复习的时候，他们觉得还有很多时间要学习，所以复习已经太晚了。那么我们如何才能摆脱拖延呢？先学习该做什么，然后再学习。例如，应该先练习考试中的关键问题，而不应该在没有看到问题的情况下进行适当的练习。学会做一个勤奋的人。无论你在哪里学习，你都应该依靠自己完成学习任务。不要太依赖老师和同学。这样既锻炼了学习能力，又提高了思维的逻辑性。（2）基础差、利息低

＜P＞1。当你遇到一个你做不到的问题时，先做你能做的，然后再做你不能做的事情，这样可以节省时间，不打断你的思考。找出你不懂的东西，然后加上你不懂的知识，最后解决学习上的困难。努力使学习变得有趣。例如：通过比赛安排家庭作业或按时间完成一个项目。（3） 糟糕的时间观念无法管理时间。好好利用“番茄时间”小闹钟。根据自己的学习任务估计完成任务所需的时间，然后在写作前设置闹钟，这样闹钟就会形成一种时间紧张的暗示。同时在固定时间和定量学习的过程中，我们也不断体会到成功感，更加自觉地学习。做练习作为考试。确定“考试”要求所需的时间。如果按照考试形式的严格要求完成习题等任务，就能更快地作题，准确率也会大大提高。平时我们要多注意培养时间观念，提前预测完成任务的时间。这样我们就有了一个更清晰的时间概念。在

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