专升本冲刺期常见的5个心态问题，你能克服吗？

发布时间：2020-12-30 　点击次数： 次

如何保持良好的心态，也是提拔到这个级别的考生最头疼的话题。今天我要和你们谈谈我们必须克服的心理问题。希望你能保持良好的状态，顺利备考！我们都有内疚感，但很多学生在备考过程中会陷入自责过度的境地。

如果你早上起晚了，耽误了你的学习时间，你会整天感到内疚；如果你不能算出一道计算题，你会认为你白白学了；如果你背诵了那么多单词，你会觉得你不适合学习；如果你一天早上只读了十页专业课程，那么效率就提高了太低了；如果你晚上回去玩小鸡，你会被提升的。

很多学生一定有这样的心态！如果你没有地方感到内疚，就不值得损失，更不用说一整天的学习效率了。

这里的编辑建议，应该休息的时候好好休息，想休息就好好学习。不要因为内疚而让自己无法放松或学习。偶尔不小心起晚了类似这样的小事对整个备考过程影响不大。只要你保持下一个研究的效率，就不要让内疚和消极的情绪影响你一整天的复习状态。

有这种心理的学生对学习细节有着过分苛刻的追求，即他们喜欢把事情做到最好，并要求自己或他人的行动做到完美。

有些学生在备考时会过分追求细节的完美。例如，如果你对一页笔记不满意，你将开始抄写和重新安排；例如，如果你不能做一个问题，你必须在今天完成，然后才能做其他事情；比如说，你必须先把语法读20分钟，然后才开始做，这种过分追求“仪式感”和“秩序感”对我们这些有宝贵时间的人来说，实际上是在浪费时间。时间紧迫，一定要注意重点，不要追求完美细节影响学习效率。大学升入专科是最重要的。背诵了很多单词却不想做阅读；语法已经背诵了练习题无论如何我都学过了；专业课课本背上了就做真题是浪费时间；模拟考试太费时不做了学生应该知道你正在准备一场超大的选拔考试。入学考试要求你有扎实的基础和一定的考试技能。即使你学了所有的东西，只要你不能做测试，你仍然会被淘汰。做一次考试就是为了让自己熟悉考试，不断练习，使自己越来越精通考试。同时你对知识点的掌握也会越来越深刻。只有通过练习，你才能找到适合某一学科和你自己的答题技巧，你才能从容地参加考试。

担心没有完成复习任务怀疑自己不能通过考试我非常绝望我相信这是这个阶段许多学生的真实写照。

此时你需要考虑一下。与其担心和焦虑，不如赶快看书。吃饭、走路、洗脸、刷牙，所有的业余时间都要记住专业课上要背诵的内容。

当你真的疯了的时候，你会醒来，想起昨天不懂的知识和今天的学习任务。你不能忽视这一点。心理瓶颈是限制自己的行为。一旦达到一定程度，他就不会再向前迈一步，他也不愿意改变自己，走出舒适区。准备是一个循序渐进的过程。如果你在三天的捕鱼和两天的晾晒之后不愿意努力和改变，你总觉得你可以复习到这个水平，最后你会停下来的。在备考的最后阶段，我们必须坚持不断调整自己的状态，不能满足自己的成绩，才能最终取得最满意的成绩。

这五种常见的心理问题可能伴随着备考的全过程，尤其是考试越晚，心理压力越大。除了调整心态，克服这些心理弱点，踏踏实实地复习是解决这些问题的有效途径。

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