专升本复习时间不够用？别再让这些行为浪费时间

发布时间：2021-01-22 　点击次数： 次

每年都有很多学生觉得复习时间不够，但实际上复习过程中我们的一些无意识行为会造成时间的浪费。让我们看看会浪费时间的具体行为~

1。困惑和困惑-我的目标是什么？

不为未来几天、几个月甚至几年做计划可能是时间管理中最大的错误。王健林说，凡事都要定个小目标。比如我先给他1亿元。我们可能很难拿到1亿美元，但我们很容易在课前早起预习，课后复习。犹豫-我该怎么办？

犹豫不决，不能及时准确地做出决定。就像一只鸵鸟躲在沙滩上无视不愉快的事情。这个隐藏的敌人意味着我们不能一下子完成一项任务，而是要花很多时间。优柔寡断使我们无法集中精力，无法放松创作。它也可能是其他问题的根源，如逃避责任。

3。分心-精神分心和体力超负荷工作主要体现在两个方面：一是自控能力弱。比如在复习一本书的时候，我总是想用手机玩，这样我就不能集中注意力，这样复习效果很差，浪费了很多时间；另一个是身体负担过重，导致身心疲劳，不能集中精力学习，这也是我们必须避免的。继续拖延到明天拖延是时间的小偷，也是时间管理中最重要的罪过。拖延症的定义是把某个时间可以做的事情推迟到以后。拖延症有三种典型的类型：拖延不愉快的事情拖延困难的事情拖延需要做但难以做出决定的事情。我们可以找到很多方法来避免复习和学习。比如：在走廊里闲逛，找人聊天，或者假装在网上聊与期末考试有关的事情。他们读不需要读的书和报纸。他们在复习中做一些琐碎的事情，比如：每天制定一个复习计划，但从不实施各种突发性的中断

不在计划中是浪费时间的原因之一。比如：接到朋友的电话和你聊天等等，都是对初中生复习的一种干扰。一般来说，长期住在宿舍的学生也会遇到类似的问题。这是个难题，我被打扰后就记不起来了。我在卧室里学习，接了好几个电话，但都在早上结束了

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