10月自考备考指导：考生熬夜复习得不偿失！如果你总是以这种状态备战自考，想考上很难!

发布时间：2020-10-29 　点击次数： 次

每次考试前很多复习不够的考生总想牺牲睡眠时间熬夜复习。不过，考试前熬夜复习打乱了正常的生物钟不仅身体吃不下效果不好。考试前熬夜复习。每次考试前，笔者都会听到很多考生有熬夜的想法，以增加复习时间。更有考生夸张地传授“经验”：考试前通宵背诵。

我们不要说它是否真的有效，身体无法承受。连续几天熬夜会降低人体免疫力。夜间取暖容易引起感冒和其他疾病。推迟考试是件遗憾的事。考试前熬夜复习的效果不好。有的考生报考科目较多，复试前熬夜是必然的。只考虑熬夜来提高成绩是不现实的。

自考课程内容多，考核知识点更详细。如果你不需要在考试前努力学习，那就太晚了。另外科学研究表明，当睡眠时间少于正常生理需要3天以上时，注意力集中度和操作能力首先受到影响。因此，避免考前一晚“熬夜”尤为重要。

考试前熬夜复习很容易养成坏习惯。自考研究周期长。如果你不注意的话，你只会在每次考试前熬夜并且“惊喜”很长一段时间。长此以往，考生不仅会遭受严重的身体伤害，还会养成拖沓、急躁等不良习惯。因此，一旦出现熬夜的情况，就要及时“补睡”，还要补充水分和营养，以便尽快恢复体力，摆脱熬夜后的无精打采、不能长期发展的无精打采状态。

自考平时考试前熬夜没什么意义。此外，因为熬夜，考试不及格，身体垮了，也不是“赔妻折兵”。在很多在职人员由于几年放学后工作繁忙，学习困难，但不想一直处于抑郁状态，希望通过提高升学历来改变。所以想法：不想学只是想拿到证书就没有办法了？

我觉得我没有学习的意志力。您想自考吗？我现在三十岁了。我真的不知道自考是否有必要纠结。有许多方法可以提及自考升学历。例如自考除了高考之外，你不需要在任何时候看书。你学习时可以拿到文凭。但是，网教所取得的学术证书含金量远低于成教的，许多企业对此不予以承认。

如果你选择成教，你必须努力学习才能通过考试。自考不适合那些想得到什么东西的人！在选择自考之前，许多学生会有这样的问题：自考这对我真的有帮助吗？毕竟自考不是小事，它需要金钱和精力，只有考虑到利弊，我们才能下定决心去做。

但我不明白的是，虽然有些学生想通过自考来改变自己，但他们不断否认自己：“我刚初中毕业，还想考本科。你疯了吗？”他们都说我在家里到处玩弄，好好照顾孩子。我应该听他们说什么？自考升职不仅是教育，而且也增加了我们的自信，这样我们就有更多的信心去求职。

如果你甚至不说服自己，你还在努力否认自己，你怎么能继续下去？“我今天太累了，明天再复习”“我今天出去玩，明天再复习”“我没有心情明天再复习”有这样一种人总是乐观地认为他可以按照明天的计划完成任务，用今天来享受和颓废。即使在考试前，我也会安慰自己：如果可以的话，可能就结束了！

复习帮助现在不好就让它吧！我复习不好，但我希望我很幸运，我能通过裸体考试。但是自考有十多个受试者要测试。你认为好运会在你身上停留多久？一位同学的回答深深地打动了我。他说：从不了解任何事情到通过了所有科目的考试，他都成功地拿到了证书。

我知道，我可以通过努力实现我的目标来获得我想要的东西。如果我将来有挑战，我首先会考虑该怎么做，而不是质疑我是否能做到。希望你不要为了考试而考试，而是通过自考让你有更多的成长。

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