家中复习专升本如何做到自律高效？请行动起来，拒绝拖延

发布时间：2021-07-03 　点击次数： 次

许多学生想做有效的复习，但在家里舒适的环境下，他们总是无法抗拒诱惑，浪费了很多美好的时光。

许多考生可能都有这样的情况：他们想坐下来看书一会儿，却无法抗拒朋友的邀请，开始玩游戏；他们想改变自己不规律的生活，但夜晚的诱惑使人们在手机屏幕上浪费宝贵的时间；尝到不努力工作的甜头后，我们忍不住停下来，再也不想体验辛苦工作的艰辛。所以拖延是有机会的。那么考生怎么能严格要求自己，努力学习呢？

01在家复习时请做好自律

其实对于初中生的考试来说，主要靠考生的认真自学。如果学生的自律能力不强，很容易遇到一个或多个问题，导致复习效率的下降。因此，对于升学后在家备考的学生来说，最重要的是严格要求自己。家庭电视手机是分散注意力的工具，很容易睡懒觉，那么如何做到自律呢？

家长一方面可以主动监督；另一方面，应尽量远离电视手机和卧室，并规定严格的早晨起床时间，按时起床。02复习要注意积累加强知识整合把英语复习纳入日常计划，注意每天的积累。充分利用零碎的时间，加强背诵和练习。你可以每天读一到两篇英文读物来保持做问题的感觉。为了使各学科的知识结构与各学科知识之间有一个相对清晰的整体联系，考生在横向知识结构和纵向知识结构上要有一个清晰的联系。

03一定要创造一个良好的学习环境。

因为呆在家里可能会影响复习的情绪和注意力。长辈或兄弟姐妹可能会看电视或聊天，这可能会影响复习的情绪和注意力。因此考生需要努力确保自己能够在良好的学习环境中复习。环境必须安静舒适。你可以去一个远离电视的房间，最好有空调或暖气，这样你可以有效地学习。04确保学习时间注意劳逸结合

考生应在最佳精神状态下学习薄弱科目。对大多数人来说，复习一门学科的时间太长是不合适的。最好比考试时间长一点进行交替复习，以取得更好的效果。当然每个人的情况都不一样。最好是适合你的。同时也要好好休息，不要熬夜，以免打乱良性的“生物钟”。高考与高考的距离越来越近。考生复习时要注意培养自律生活习惯，避免耽误时间。在

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