如何能科学的进行升本复习？做到这几点就够了

发布时间：2021-06-29 　点击次数： 次

很多大学生都很困惑：“怎样才能更科学地复习？”让我们往下看，

越来越冷的天气给了我们很多的艰辛和温暖的被褥，我们已经筋疲力尽的高考，这使我们不愿意起床，温暖的教室使我们昏昏欲睡，使我们感到疲惫。许多被提拔党员的日常生活，用一句话概括：“起得比鸡早，睡得晚，和一群妖魔鬼怪斗智斗勇”！很多可爱的孩子每天早上都会背诵“放弃”这个词放弃…放弃…我真的想放弃！完成今天的文字任务不容易。让我们看看高数字的参考书。结果上眼皮和下眼皮都忍不住开始打架！如前所述，每天早上都是放纵…我差点就睡着了。每个学生都有自己的疲劳时间，所以我们应该根据自己清醒的情况合理安排复习科目。

如果有一段时间真的无法平静下来复习旧时的一厢情愿，我们可以出去冷静一下，然后继续复习！当然也有学生会选择这种方式聊天或打电话，但一定要注意不要影响别人！

事实上，我们每个人都不是总能保持一种激情学习的状态，有时复习状态也不好！不是突然心烦意乱或是意料之外的沮丧。现在我们需要一些方法来做到这一点！当我们感到头脑不清醒和昏昏欲睡时，我们可以听一些摇滚乐或轻音乐。至于你选择哪种音乐，完全取决于音乐是否能让你的大脑在短时间内清醒过来。

当我们心情不好时，我们可以听一些鼓舞人心的歌曲来给我们带来动力！或者我们最喜欢的歌可以让我们平静下来。时间长并不意味着效率高。

有些学生早上6:30开始学习，晚上12:00后休息。似乎每天的学习时间都很长，但一点效率都不高。由于起得早，睡得晚，很容易因睡眠不足而困倦。最好多睡一两个小时。只有劳逸结合，才能事半功倍。我们应该保持积极的状态，只有这样我们才能有高效率。在

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