备考统招专升本，背单词是难题？小编来教你高效背单词

发布时间：2021-06-17 　点击次数： 次

理论上每个人一个月最多能记住3000个英语单词？6000？8000？还是10000？要回答这个问题，我们首先要知道这个问题与哪些因素有着本质上的联系，然后才能对这些因素作出科学的估计。记忆中单词的数量之间的关系是什么？词的记忆量主要与五个因素有关：记忆、毅力、遗忘规则、记忆对象的难度和记忆达到多少。以下是对它们的简要描述，以供您参考。记忆是衡量一个人短期记忆能力的指标。一般来说，一个值是在10分钟到4小时内测量的，通常一个小时更科学。大部分的记忆过程是一项枯燥的任务，尤其是对英语词汇的大量记忆。在这个时期，毅力起着重要作用。从心理学的角度来看，任何一种记忆，如果不能及时复习而没有达到一种坚实的记忆状态，就可能完全被遗忘。遗忘的规律不同于不同的人。记忆对象的难点不是看你记住的东西是否被记住了，而是看它们能否与你头脑中已经掌握的知识建立某种逻辑关系。什么程度的记忆可以简单地分为粗略记忆和精确记忆，这两种记忆需要不同的时间。例如，如果在英语单词记忆中只需要理解，那么实现熟练拼写所需的时间就少得多。时间和时间日志月记录和年度记录之间的差异是对短时间内记忆量的测量。每月和每年的记录是在短时间内记忆量的量度。有一定记忆力的人能在30秒内记住一个英语单词吗？他能保证他每小时能记住120个英语单词吗？我们能断定他每天每小时一个月能记住3600个英语单词吗？我一年能记住43200个英语单词吗？我不需要说你明白这样的结论肯定是错误的。根据著名的“阿宾霍斯遗忘原则”，任何被记住的生词都必须在适当的时候复习，否则就会被完全遗忘。愿有人叫我每天复习一遍不会忘记的每一个字？答案告诉你这是非常不科学的。这是浪费时间。即使你在3秒内复习一个单词一个小时，你也可以复习1200个单词一个小时。一个月后你学会了1200个单词。第二，由于每个记忆量中都有“前抑制”和“后抑制”的心理陈述，所以效果不明显。回答一个人一小时能记住多少英语单词是很容易的，因为它只取决于一个人的记忆。要回答一个人一个月能记住多少英语单词并不容易。如果你曾经参加过英语四级GRE和其他考试，并且经历过英语单词记忆，你会有这样的感觉。十天零八天后开始感到困惑是件好事。哪些单词被记住了，哪些单词需要复习，何时复习？这就是人类记忆通论中提出的所谓“双重遗忘”现象。什么是“双忘”现象？一种是忘记我已经记住两次的英语单词，忘记什么时候复习我会忘记的英语单词。现在我们知道时间日志和月刊的测量是一个质的区别，它们是如何防止遗忘的。对于时间和日记量而言，不必考虑防止遗忘的问题，但如何防止遗忘是月报和年报的一个非常重要的问题。记忆不仅是每个月记忆多少英语单词的基础，不可否认，记忆在记忆过程中起着重要作用，但不是唯一的作用。那么依据是什么呢？答案是“及时审查计划”。克服“双重遗忘”现象的记忆首要任务是“及时复习计划”，克服双重遗忘现象。为什么“及时审查计划”起着关键作用？根据著名的“阿宾霍斯遗忘”原理和最新的记忆理论“人的记忆的一般理论”，任何一个英语单词如果不是在固体状态下，都有可能被遗忘。它不是一天两天的事，也不是一小时或两小时的事，而是一个不断复习以达到一个坚实的状态的过程。牢牢记住一个单词是不科学的。提前复习或提前推回复习是不科学的。要实现大规模记忆和长时记忆，必须有一个科学的“适时复习计划”。你应该明白一个月能记住多少英语单词取决于你自己的科学是否有“及时复习计划”。每个人的“及时复习计划”是不同的，这与个人遗忘的规律有关。同时你必须有毅力，执行完善的“及时检讨计划”。如果你的“及时复习计划”做得不好，很可能会重复猴子摘桃的故事，把后面的单词写下来，忘记你已经记住的单词。真正能记住的单词只有几个。在

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