专升本复习效率很重要！你知道学习效率和状态有关吗？

发布时间：2021-01-21 　点击次数： 次

复习是很枯燥的第一件事，要找到自己的乐趣，养成良好的学习习惯，以积极的态度备考，才能有良好的学习效率。如果一天的状态不好是很影响复习的，要及时调整心态。最重要的是学习效率和学习方法。不要盲目学习，一味注重劳逸结合。最重要的是要了解自己，不要欺骗或安慰自己。当学习效率很低时不要坚持学习。这个时候休息一下，出去玩吧！别以为别人在学习，但我出去玩会落在后面。否则就要抓住学习效率高、精神状态好的时候好好学习。此时一小时内所学的知识完全可以超过一天的学习效果。但是学习时的心理状态不好并不能起到积极的作用，反而会产生消极的影响。从长远来看，这很容易导致长期的混乱状态。这种状态一旦出现在考试中，后果不堪设想。总之，心态好的时候可以努力学习；心情不好的时候，不要坚持学习；心情不好的时候，可以学一点简单的知识。我们应该学会利用20%的时间来获得80%的收获。同时复习的时候不要太快，但也不要太快。要学会在重复中来回重复，赶上进度不要和别人比复习进步！记住：第一次复习会很慢这是很正常的，应该这样第二次复习第三次复习会越来越快记住这有利于合理安排你的整体复习计划和复习节奏。专业课不能留一个死角不要用自己的主观意识去猜测应该记住的知识一定要精通记忆，最后才能看到问题的答案。

总之，当状态不好时，不要先学会如何调整情绪，到户外放松或锻炼可以帮助缓解不良状态。只有积极的学习态度才能取得良好的学习效率。在

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