准备专升本考试的阶段，怎么摆脱拖延症的“泥沼”？

发布时间：2021-05-15 　点击次数： 次

很多考生在复习过程中很容易陷入拖延的“泥潭”。虽然他们知道要努力复习，但事实上他们在复习中仍然拖沓，不能按时完成备考计划，导致备考进度延误，备考计划减少。

01不喜欢复习重要的是要清楚地思考做事的目的。

许多考生选择专业是为了分数、学校和金钱而不是发自内心的，这样他们就对学习没有兴趣了。

如果他正在学习一个与他的梦想相关的专业，即使数学是一个头痛的问题，他也不会那么厌恶它，因为学习数学不是为了数学本身，而是为了他的梦想。潜意识宁愿被批评也不愿尝试，也不愿被批评无能。

02有这种恐惧感的人通常潜意识里自我价值感较低，最怕别人认为自己不称职。

这种恐惧被投射为对行动的恐惧，因为不采取行动是由于不作为而不是无能。

很多人总是被别人强迫做某事。他们非常被动，缺乏主动性。然而，你知道成功者和不成功者之间最大的区别吗？就主动性而言，缺乏主动性的人不会取得任何成就，他们应该主动去取得尽可能多的成功。

大多数人都能在最后的压力下实现目标，所以他们很幸运，总是在截止日期前完成任务。05缺乏自我完善和坚持不懈的努力工作

如果没有对未来目标的强烈渴望，很难有动力。有很多人只想取得好成绩，却不愿意付出努力的代价。当然，时间是有的，但如果我们不充分利用它，原来充足的时间就会逐渐消失。因此，考生应根据拖延的表现来调整自己的备考状态，以提高备考效率。在

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