专升本怎么复习都不容易提高成绩了？能解决吗？

发布时间：2021-02-16 　点击次数： 次

提高我的成绩怎么不容易？那是因为你遇到了瓶颈！如何解决瓶颈？注意以下几点。学习区理论直接面临瓶颈。学习区理论主要有以下两方面的应用：一是对于一个人来说，最理想的状态就是在“学习区”中学习一些具有适当挑战性的东西。经过一段时间后，“学习区”将逐渐成为“舒适区”，“舒适区”将越来越大，“恐慌区”的一部分也将成为“学习区”。事实上，如果我们不努力克服第二个问题中的困难，我们就不应该试图克服第二个问题中的困难。在阅读过程中，有些知识点容易被遗忘，特别是那些有一定难度的新知识。为了使新知识与旧知识深度联系，必须积极构建知识树，在大脑中形成一个新的框架。知识树的构建不是一次性的，要不断地调整和删除学习中的分支，每一次调整都是一个知识吸收和整合的过程。这种方法不仅适用于消化吸收新知识，而且适用于复习和记忆已经掌握的知识。在复习中，你可以在空白纸上列出一章的一般框架，然后通过主动回忆填入知识点。我们都知道考试成绩不好会在一定程度上破坏我们的日常努力，但有些学生认为这是运气使然。提醒大家在做简单的试题时要高度警惕，做难题时要保持稳定的心理状态，慢慢解决；三要给自己积极的心理暗示，坚信即使在压力下也能发挥好。在

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