专升本复习记忆效果很差怎么办？知识点记了很快就忘？

发布时间：2021-02-01 　点击次数： 次

在复习升级版时，一些考生往往会记住一些知识点，但很快就会忘记记忆的效果很差。这种情况应该如何处理？首先，我们应该掌握遗忘的规律。

首先让我们看看遗忘定律是什么。它指的是记忆和时间的关系。20分钟后，我们只能记住58.2%的记忆，1小时后44.2%；9小时35.8%；一天33.7%；两天27.8%；6天25.2%；1个月21.1%。与这种遗忘规则相比，它表明，重复记忆在任何时候的效果都不一定很好。在忘记之前最好重复记忆。为了确保记忆的效果，至少在第二天再次学习后的同一天进行一次复习，然后在第四天再次进行第三天，然后在下一周进行最后一次记忆是一个月后。

如果不容易安排时间，我们可以对学习内容使用每日测试每周测试单元测试和整体测试。那就是在学习一本书时，我们应该每天安排时间复习今天的学习内容，然后每周复习本周的内容。其次，我们需要在学习后复习每一章。最后我们应该把整本书作为一个整体再复习这样的学习方法也用来遗忘规律去看一些无聊却能保证学习效果。这种记忆方式首先节省了很多时间，特别是对于升格到高考的学生来说，他们必须学习很多东西，但时间却没有太大的缩短。重复无效的记忆时间可以学到更多的知识。

当内存时间发生变化时，我们仍然需要改变内存方式。不要死记硬背。我们应该用一些方法来改善记忆。最好的方法是使用联想来记忆单词，并将单词转化为图片和图像以供记忆。研究表明，人们对图片的记忆比单词记忆深刻得多，因为大脑在记忆图片时同时移动，而左右脑的非语言和语言区域被使用，而单词的记忆只需要文本区域。你所说的脑细胞越多，你记忆的时间就越长。

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