专升本复习效率低？你放下电子产品专心复习了吗？

发布时间：2021-01-20 　点击次数： 次

在家复习最大的困难是如何摆脱手机和其他电子产品对我们的诱惑。今天我整理了几个方法来看看。了解自己，了解敌人，你永远不会被打败。只有知道你的时间花在哪里，你才能节省你浪费的时间。许多人对手机上瘾是因为他们从来没有意识到他们在手机上浪费了很多时间。我也可能认为我不会浪费太多的时间只是看朋友圈。事实上，正是“观望一段时间”的心态导致了效率低下。因此，只有在出现时间危机的时候，我们才有摆脱手机的意识。

专心上课，养成上课不上网的习惯。最直接的方法就是断开网络的连接，切断观念，以便更快地进入学习状态。如果真的需要使用网络查询信息，不要轻易打开移动网络。你可以试着把问题写在便笺上，然后在休息时间集中精力处理这些问题。你应该把学习和玩手机完全分开。三。微信和QQ不要太活跃。

事实上，玩手机的大部分时间都花在这些即时通讯软件上。因为聊天非常耗时，尤其是和熟人聊天时，你可能不会注意到，但聊天记录很容易达到几十页。所以朋友们必须避免使用即时通讯软件，不要频繁发布状态。也许你发了一个朋友圈，你会一直关注谁的评论和喜欢，每次你检查都会占用你宝贵的时间。学习时不要把手机放在身边。

在读大专时，不要把手机放在身边，否则很多人会无意中伸手去拿手机，玩得失控。我们可以把手机放在抽屉里，只有在吃饭或休息时间拿出来的时候才能放在抽屉里。我们也可以把它交给一个可靠的主管来保管你的手机。开始的时候，尝试着坚持几天可能会很奇怪。你会觉得手机和学习相比没有那么重要。在

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