专升本知识应该怎么进行记忆？教你三招！

发布时间：2021-03-01 　点击次数： 次

许多学生在看到需要记住的知识点时感到非常头痛，但有些知识点必须记住。为了帮助大家更好的记忆，我想和大家分享一些方法。遗忘的过程是不平衡的。根据Ebbinghaus遗忘曲线，我们的遗忘在早期阶段最快，但遗忘次数随着时间的推移而减少。所以我们在代言时一定要“趁热打铁”。在你完全忘记之前，你应该巩固内容并重复几次。

例如，在我们下午开始学习新内容之前，我们可以先看一看我们早上记住的内容，晚上结束时，我们可以复习当天学到的知识，第二天重复这个过程，第三天再复习一遍。你回去的越多，你就越需要复习，但它会越来越快。这个过程可能是痛苦的，因为我们本能地对重复的内容有一种抗拒感。但这也是一个必要的过程。

如果知识点的数量较多，那么在学习过程中可以将之前学习到的知识点划分为不同的单元。每天复习时，首先复习最新记忆的内容，然后从后到前记住本单元的内容。前2名先理解后记忆

记住有意义的内容比记住无意义的内容慢；熟悉的材料和适当的难度材料比不熟悉的材料更慢；有趣的内容比不感兴趣的内容更慢。什么是有意义的回忆？即在理解材料的基础上，与现有知识建立联系，并在记忆之前将其纳入知识结构。这条定律要求我们在看了知识点之后不要“记忆”。我们首先要熟悉新的知识点，然后把它与我们自己知识体系中的知识点联系起来，然后消化吸收新知识，最终形成一个新的知识体系。此外，这一规律也提醒我们，要从一个简单的基础书目入手，在充分掌握基础知识后攻克难题。在一定范围内，记忆程度越高，遗忘越少。但这个“一定范围”的界限在哪里？有一个专门的术语叫“过度学习”。如果你对一些内容熟悉到足以背诵的程度，那么在这个基础上继续背诵这些内容就是“过度学习”。当“过度学习”达到150%时，效果最好，遗忘最少。

希望这些内容能对您有所帮助。在

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