专升本的你觉得时间不够用？其实你可以起的稍微早一点

发布时间：2021-02-26 　点击次数： 次

事实上，你可以早起一点，比如6点半起床，写一篇早间日记。它会说“A.心理准备：我心情不好，想睡觉，但在八点钟的时候，我需要一种正式有效的学习态度，所以我必须振作起来加油！”B、 行动准备：为了确保我能在8点钟有效地学习，我应该吃一顿丰盛的早餐。如果天气不热，我应该慢跑一会儿。如果天气太热，我就伸长腰。总之，我会让我的心情愉快。”“材料准备：我应该买水和巧克力……”当你写的时候你醒来了。不管怎样，这种日记记录每天都重复同样的唠叨很长时间。你可能会发现最大的影响应该是暗示效应，或者你故意让它产生条件反射。你喜欢它是因为你喜欢它-简单的轮廓不是很长。当我起床时，你把笔记本放在床头，在上面写下第一个字。我的朋友记得一个简单的惯性定律：静态趋于静止，运动趋于运动。不知道如何开始一件事？先做10分钟。不知道怎么和女孩说话？”你好！…”你自然会继续的。倾向于移动。我真的很喜欢。你一定睡过头了。我看到有人因为计划中断而放弃了整个项目。我觉得他真的很蠢。例如，我昨天计划早起学习，但天气太热，又懒，所以我晚了两个小时起床。我不学吗？是的，很多人都这样。如果他睡过头了，到中午才起床，他会很难过一天的。算了吧，今天下午还是很有趣的，明天一定很早！--太傻了，你不觉得吗？第二天还是一样！很长时间都不好你知道吗？当最后期限即将结束时，你会坐立不安。你开始感叹时间太快了，你不知不觉地浪费了那么多时间一系列的情感爆炸啊。当你起床晚了，计划一天中的空闲时间有什么大不了的？同样的，如果长期计划必须中断一两天，那么它是否必须中断一两天也无所谓，有什么大不了的？一定要让暂时的缺失造成长期的隐患？！在

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