专升本复习要远离特立独行和自我加压的备考误区！

发布时间：2021-01-31 　点击次数： 次

考生在审核升级版时，要坚定信念，不要单独战斗，不要给自己太大压力！01避开特立独行的短跑复习坑，不要忽视老师的指导

每节课都有学生在从初中升本科的最后冲刺阶段“爆发自信”。在从大专到本科的冲刺关键阶段，我们应该自信而不自负，要自信，而不是自恋。目的了解和评价自己正确处理与教师的关系，帮助师生科学备考。简而言之，在冲刺到初中的最后几天里，一般说来，学生们已经离开学校回家复习准备考试。即使在学校里，老师也不上课，而是考生复习备考。就像马拉松。最后的冲刺应该是理性的。不要迷路进坑里。

02避免高目标压力陷阱：初中升本科时，不要“加压”，而要“减压”。

很多考生的目标过高，从初中升入初中，超出了现有水平和能力范围，压力很大。比如实力在普通大学的学生的目标是“一流”；所有这些都像最后一公里的马拉松跑，二三营的运动员要想夺冠，就得冲刺。这种过高的目标定位来自学生自身，有的来自父母，有的来自教师，有的来自教师，有的来自两三方的高期望，导致初中高考冲刺阶段的持续失败，挫折和压力过大的焦虑影响严重影响正常学习。高目标压力的突出表现是考生复习备考时，过度纠正模式，对分数过于敏感，甚至对困难问题过敏。也就是说，要更加重视考试的后果，少想原因和对策。比如说，如果你不能做一个问题，特别是在考场，你会有很多的想象力：这个问题不会少几个分，XX大学也会绝望。我能做什么？我为我的父母祖父母和祖父母感到抱歉。在冲刺阶段，七位姑姑会怎么看我，特别是考生回家考试时，不会给自己施加压力。相反，你应该尽量减少压力。相反，你不应该加强分数和理想大学的目标。相反，要加强基础知识向教科书的全面归还。我们应该注意错误问题的价值，即如何纠正错误，如何做好成绩的提高。总之，我们应该把刺激点从后果联想转移到产生对策。

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