专升本复习期间如何强化记忆有妙招，你看了就抢占先机

发布时间：2021-01-27 　点击次数： 次

如何提高初中复习的学习记忆效果？要用好“科学”二字，努力提高记忆的科学性。经常阅读和工作及休息习惯。考生应避免三天钓鱼，两天晒网，以提高记忆效果。如果考生不经常读书，他们很容易被懒惰所毁。备考阅读是一个不能一步一步中断的过程。一旦受到干扰，就很容易放弃以前的所有成就。考生要在固定时间内看书，养成规律的作息习惯。每天要留出时间看书，这样晚上不熬夜，早上也不起床。关注学习氛围，选择最佳学习时间是提高记忆的最有效方法之一。如果考生旁边是一群顽皮的同伴，估计他们也不会有心情看书，即使不跟大家一起玩，强迫自己静下来看书肯定不理想；如果考生在教室里被安静的读者包围，我相信考生很快就会全身心投入到阅读中，此时记忆是复习效果的最佳时机。因此，有条件的考生在复习过程中要注意学习氛围。噪声环境下的复习不同于安静环境下的大脑对知识的记忆能力。好记性不如坏笔好。学习记笔记不如写糟糕的文章好。好记性不如烂笔好。当考生进行高强度复习时，大脑也可能会感到疲劳。此时考生可以写出需要记忆的东西，并适当改变学习方式。此外，考生应学会记笔记，记录不易理解、易混淆的知识点，反复核对，增强记忆深度。适当运用一些学习技巧有助于提高记忆力。以下几种记忆方法可以供考生学习。1、 理解记忆。考生阅读不是背书，而是在理解的基础上记忆知识。这个话题是活的。例如，当考生看到数学计算中的容斥原理，不理解其真正含义时，只会找几个问题来背诵和解决问题。虽然这些问题只要改变题型就可以解决，但肯定解决不了。2、 比较分析。有些知识点非常接近容易混淆考生必须用比较分析的方法来理清思路，加深记忆。根据“遗忘曲线”在时间上巩固的规律，德国心理学家艾宾豪斯发现了“遗忘曲线”。结果表明，记忆可以分为四个阶段：回忆、记忆、识别和回忆。考生第一次读一本书时，他们所记住的知识会在大脑中保留一段时间，然后慢慢地被遗忘。如果候选人想加深印象，他们应该巩固他们第一次看到的东西。相反，他们读了之后不会忘记它，也不会在很长时间后再去看它。相反，只有通过频繁的复习，他们才会有深刻的记忆。考生备考要放松，不要受到家长期望、个人期望等太大压力的影响。事实上，只要考生真的努力学习，即使他们没有成功，他们也不必对未来的考试失去希望。对学生来说，克服挫折的最好方法就是学会减压和消除疲劳。在

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