2020年广东普通专升本：备考如何克服攀比心理？

发布时间：2020-12-18 　点击次数： 次

虽然这是一场个人战争，但仍有许多考生有一种心理：时不时打听其他学生的进步情况，并与自己进行比较。如果他们在一个好的领导，他们会失去耐心，甚至导致负面情绪。当学生出现这种情况会影响他们的复习成绩。积极比较可以促进学习，但如何解决消极比较？今天我想和大家一起学习如何克服消极的比较心理！我不能急着吃热豆腐。开始复习最好的办法就是制定一个适合自己实际的计划，把重点放在薄弱学科的复习上，巩固优势学科。在评审过程中，可以根据进度效果对计划进行调整，但不要因为情绪激动而干扰计划。当你发现自己有跟上竞争的趋势时，即使效果很小，也要按照原来的计划，继续有秩序地复习。不要为了赶上别人的进步而把自己搞得一团糟，否则会一团糟。你也很漂亮。不要因为看到别人的明显进步而怀疑自己，这只会挫伤你的自信和热情。我们应该学会发现自己的优势，客观评价自己的实力，找出不足，尽快检查不足，巩固我们的学习实力，用行动弥补心理上的差距。即使今天比昨天好，也值得鼓励自己，帮助你重新获得自信。放松有一定程度的放松，劳逸结合其实是一件无聊的事情。除了自身的消极比较心理，它只会更加消极。在忙碌的复习中，中小伴侣可以适当给自己一个小假期购物，睡觉运动或追逐戏剧只要能起到放松身心的作用。当然，你也可以把你自己的心理告诉别人，因为有些事情没什么可说的。总之，学会寻找自己发泄习惯的方式将负面情绪一扫而光。在

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