为了自考，买了一堆资料，到底用哪个好，怎么用自考复习如何保持良好的心态？这样做事半功倍

发布时间：2020-10-30 　点击次数： 次

自考课程很多，很多学生在学习过程中会有很多困惑，考前不知道如何复习容易恐慌。很多学生都分不清哪种材料是最好的？但我们不应该拘泥于一些课外辅导材料。事实上，这是非常不科学的，因为一些指导材料和模拟论文往往是由问题制造者或出版者和正在找学生写论文的学生写的，参考价值很低。但这些年来的实际问题和教科书是非常重要的。

很多人会说作者和问题制造者不是一个人。我是主要看课本还是主要的课本，哪个才是关键？我想告诉你你要看的所有要点。这些年来真正的问题可以让你知道哪个才是关键。从问题教师的角度，我们可以找到教师的思维方式。

这本教科书可以为我们提供关键的解释，帮助我们学习。所以要想得到高分，我们应该根据实际问题来学习。既然我们已经明确了去年试题的重要性，就不要随便买材料。省钱买些好吃的。这不好~保持良好的复习心态对于实现高效复习也非常重要。

让我们来看看如何保持良好的态度。在考试前的复习阶段，一些学生经常反映他们想复习，有时间学习。当他们拿起一本书时，他们只是感到困倦，伴随着无聊和易怒。与身体疲劳不同，精神疲劳可以通过补充能量和休息恢复正常。

其消除主要依靠心理调节。因此，考生保持良好的学习态度是非常重要的。我们可以从以下几个方面着手：首先我们要有一个明确的学习目的。学习就像爬山。动力越高，爬得越高。动机来自目的。只有树立正确的学习目的，才能有较强的学习动机。

学习的动机越大，对抗心理疲劳的效果就越明显。

第一，要培养强烈的学习兴趣。精神疲劳是由大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养学习兴趣是克服心理疲劳的关键。有了学习兴趣就会有积极性、自觉性和主动性，使心理处于良好的竞争状态。

第二，要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的，如果反复学习一门课程或一章，很容易抑制大脑皮层，造成心理饱和和厌倦。所以考生朋友不妨交替每门课复习。另外，如果每门课程的交替学习仍不能消除心理疲劳，则应考虑暂时停止学习。

因为此时学习不仅没有效果，反而加重了心理疲劳。建议考生在户外活动中多听一段时间的音乐也很有益。

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