升本经验分享：学姐用这些方法复习，三个月成功升本！

发布时间：2021-05-20 　点击次数： 次

太好了，我妹妹！小编今天推着这位学姐花了三个月的复习时间成功升级。让我们看看她有什么。

如何在三个月内成功从大专升本科？我花了七天时间研究这个问题。所有的失败都来自错误的认识。“有志者事竟成”的格言并不总是有效的。有些事情不仅要做，还要注意做事的方法。我不适合用一贯的方式学习。我必须找出最有效的方法。在备考期间，我总结了几种方法，这些方法对我的有效学习很有帮助：

你是否能读一本书，不在于你读了多长时间，而在于你有多专注。手机和社交网络会分散我们的注意力。当我第一次开始阅读时，我无法安定下来。然后我用番茄时间法强迫自己保持至少25分钟的高度集中，然后休息5分钟。西红柿时间是一种训练，我从25分钟开始逐渐集中注意力，每天早上可以保持一小时的注意力，这样阅读会更有效率。背诵的关键是框架。因为我选文科专业的背诵量其实很大，只有默读或者背诵其实是不够的，还需要最终落实到纸上。我用思维导图检查背诵效果。例如，许多名词中有两三百个词。如果一天十分钟过去，时间就不够了。然而，为每个单词画一个思维导图不仅可以节省时间，而且可以整理出你头脑中的知识点和框架。它还可以提高背诵的效率，让我在有限的时间内记住大量的名词解答。

我相信每个人都在建设一个能源领域。准备初中入学考试是一件大事。有两件事需要正确选择：一个是复习的地方，另一个是和你一起去的人。当时我选择了学校的自习室。一进教室，我就感到大家对知识的强烈渴望。在这个能量场上，我觉得懒得偷懒；其次，我选择了合适的人。我的许多朋友都知道我受到了入学考试的启发，这使我非常感激。也有一些人经常说一些让我沮丧的话，让我借口替我想而放弃。每次我聊天，他们都会不断地传递负面能量，甚至会告诉我自己家里的琐事和麻烦事。那时候我选择远离那些消耗我精力的人，和精力旺盛的人保持联系，因为备考太累了，你不能再和一个让你不开心的人在一起。因此，当你选择一个人时，你必须睁大眼睛去寻找一个伴侣。你每天都会士气高昂地接近目标。但是遇到负能量爆炸的人会让你备考的方式筋疲力尽。如果你遇到这种人，你必须离你远点。不要不留情面地攻击你，不管你的感受如何，这样的人就不是你真正的朋友。

这里的催眠不是让你很快入睡，而是暗示你的目标。高考备考是一场持久的心理战。每年都有人缺席考试而放弃考试。你怎么能继续跑高考马拉松呢？你还需要两样东西：明确的目标和坚定的信念。我们需要的是对我有效的自我催眠。比如每天我都想象自己在学校考试后的生活状态。有时候当我有强烈的愿望时，人们的想法真的很美妙，一切都会对我的愿望做出反应。在

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